O N E P E R C E N T

Učitavanje

Naša teretana je rezultat višedecenijskog stručnog rada i stalnog usavršavanja. Tokom više od 10 godina, kroz naš sistem prošlo je preko 1000 zadovoljnih klijenata, a ono što nas zaista izdvaja jeste garantovani rezultat. Kod nas, napredak nije stvar subjektivnog osećaja, mi rezultate merimo precizno, koristeći najprecizniju dostupnu tehnologiju i naučno zasnovan pristup. Pravimo rezultat ili vraćamo novac! Naši treneri su fakultetski obrazovani i sa stručnošću sprovode trening i bez kompromisa kada je u pitanju kvalitet rada. Tokom procesa, jasno ćete videti koliko ste masti izgubili i koliko ste mišićne mase izgradili, sve kroz konkretne podatke i brojke.

USLUGE

img
img
jednokratno plaćanje

STARTNI PAKET

Sve što ti je potrebno za uspešan početak – od stručne procene i plana ishrane, do praćenja napretka, fleksibilnih treninga i pune podrške tokom prvih 6 meseci.

Saznaj vise
img
Personalizovani 12

Personalizovani program
12 termina

Trening u maloj grupi (do 4 vežbača) uz individualni plan treninga i ishrane prilagođen tvom cilju.

Saznaj vise
img
Personalizovani 8

Personalizovani program
8 termina

Trening u maloj grupi (do 4 vežbača), idealan za one sa manje vremena ili koji treniraju još jedan sport paralelno.

Saznaj vise
img
Individualan 12

One-on-One Elite program
12 termina

Potpuno individualan rad sa maksimalnim fokusom, detaljnim korekcijama i bržim napretkom kroz prilagođenu tehniku i vežbe.

Saznaj vise
img
Individualan 8

One-on-One Elite program
8 termina

Potpuno individualan rad sa maksimalnim fokusom, detaljnim korekcijama i bržim napretkom kroz prilagođenu tehniku i vežbe.

Saznaj vise
img
Pojedinačni trening

Pojedinačni trening

Jedan trening u nasem centru

Saznaj vise
img
P R O V E R I B M I

Testiraj BMI – prati napredak

Proveri svoj indeks telesne mase (BMI) kako bi razumeo svoj trenutni nivo forme. Prati svoj napredak, postavi jasne ciljeve i preuzmi kontrolu nad svojim zdravstvenim putem već danas.

  • BMI
  • STATUS
  • Ispod 17.5
  • Nedovoljna telesna težina
  • 18.5 – 24.9
  • Zdrava telesna težina
  • 25.0 – 29.9
  • Povećana telesna težina
  • 30.0 i više
  • Gojaznost
BMR – bazalni metabolizam / BMI – indeks telesne mase

Unesi svoje podatke:

Rezultati:

Ovo znači: